Koktajl jagodowo-miętowy

Ponieważ sezon na jagody w pełni nas rozpieszcza, moja dzisiejsza propozycja to właśnie smoothie jagodowe - zdrowe, pyszne i super orzeźwiające. Czego chcieć więcej w piękny, gorący letni dzień. Nie będę rozwodzić się na temat wartości odżywczych jagód, bo wszyscy o nich wiedzą. Podkreślę tylko, jak wspaniały wpływ mają na wzrok i jakość krwi, która z kolei ma wpływ na funkcjonowanie całego naszego organizmu. Potrzebujecie więcej argumentów? Ja nie. 

Składniki:
1/2 szklanki jagód leśnych
4-5 listków mięty
1/2 szklanki mleka koksowego
schłodzony arbuz/lód - opcjonalnie

Wszystko zmiksować. Dekorować wiórkami kokosowymi lub miętą :)
Smacznego orzeźwienia!